. (veprmouse) wrote,
.
veprmouse

телесные практики

Я всё ещё размышляю о мастерской, где мы проигрывали метафору стихий.

Иногда привнесение игры в жизнь - это обретение свободы.
Иногда привнесение игры в жизнь - это сущий кошмар. Для Суперэго. Для меня серьёзного, напряжённого, правильного, важного, обусловленного,..

Однако, выбор

И вот читаю чудесное упражнение у Ч. Тарта

"У  каждого  человека  существуют индивидуальные  причины для  привычных страданий.  

Личная   история  определяет  вторичные   выгоды,  связанные   с определенными    психодинамическими   процессами.    

Попробуйте   (наверное, кто-нибудь  уже предлагал это упражнение в  психотерапии) мысленно  провести
следующий диалог со  своим "супер-эго". 

Спросите его: 
"Если я  чувствую себя виноватым, начинаю плохо к себе  относиться,  то чему же это  должно научить меня?"  

Проверьте, будет  ли  дан  ответ.  

И  если  он  уклончив,  попросите пояснений. В  конце  концов, "супер-эго" тиранило вас в  течение многих лет,
так что вы заслуживаете объяснений.

Это  упражнение может быть игрой. 
Я придумал  его прямо  сейчас. 
Может,оно сработает, а может, нет, но мне кажется, что стоит попробовать."








Tags: метафорические портреты
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments