. (veprmouse) wrote,
.
veprmouse

исследовательская арт-мастерская

формат: групповой (3-5 чел. - 3,5 часа) или индивидуальный (2,5 часа)
группа - 19 марта 17.30 - 21.00
индивидуально - по договорённости
(личное сообщение, по телефону, скайп, эл.почта)

самоисследование с помощью техник арт-терапии (драматизация, проективные карты, создание Историй, изотерапия, работа с образами и метафорами)
***
представьте себе, что вы оказались за одним столом с теми, кого вы сами позвали на свой День рождения,
а ещё пришли те, кто помнит о вас, любит и хочет поздравить с Днём рождения, но вы их не звали по каким-то причинам (забыли пригласить, забыли об их существовании, не нашли, как связаться, хотели позвать отдельно,..),
а ещё пожаловали те, кого вы не позвали намеренно - но они пришли и уселись за стол...

сколько гостей вы сами позвали?

сколько пришло без приглашения?

сколько пришло гостей, которых вы намеренно не позвали?

и каждый хочет произнести тост

тост - краткая речь, застольное пожелание, здравица, может включать в себя приветствие, обмен чувствами, рассказ об общих интересах, ситуациях, благодарности, описание подарка, его цель-назначение,..
но...
бывает и непредвиденное...

кому дадите слово?
нальёте ли вина тому, кто произнесёт тост без вашего на то позволения <вдруг, да и такие будут>?
с кем обменяетесь бокалами, а с кем выпьете на брудершафт, с кем чокнетесь, а с кем - нет,..

записывем всё, что они скажут - игра стоит свеч

занимаясь спонтанным письмом, мы встречаемся и соединяемся со своими
мыслями, фантазиями, идеями, переживаниями, чувствами -
мы исследуем мечты, желания и потребности, проясняем цели -
никто другой за нас этого не сделает - ни учитель, ни мастер, ни тренер
<сколько они не будут поднимать гантели за нас - мы своё тело не укрепим,
сколько они не будут за нас поедать мороженое - нам от этого сытнее не станет,
сколько они не будут за нас изучать арифметику - мы считать не научимся>

встречаясь и соприкосаясь с агрессией, страхом, несправедливостью, гневом и разочарованием,
вы можете встретиться и соприкоснуться с благодарностью, силой, соучастием, поддержкой, радостью и любовью:
чувства - это путь к исцелению, видению и пониманию,
что жизнь может быть радостной и щедрой, свободной и нежной, комфортной и здоровой


проиграв во внутреннем театре все истории и ситуации  с образами гостей за своим праздничным столом,
получите материал для самоанализа, ресурс, ресурс и ещё раз ресурс,
возможно, что взгрустнёте, чему-то удивитесь, разозлитесь или обрадуетесь,...
<иногда дерзкий, прямой, Трикстерский выплеск тостующего, полезнее и целительнее браво-бинго восклицаний и позитивного шелеста, за которым ядовитое болото зависти, равнодушия, неблагодарности,..>
Tags: арт, самоанализ, семинары
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments