. (veprmouse) wrote,
.
veprmouse

Рисование форм как средство саморегуляции - 15

прислушавшись к себе, доверившись интуиции, оперевшись на здравый смысл, определите резонирующие ключевые слова (Внутренний Критик спит, спит, спит, Скептик - храпит - если "да", то смело вперёд), и отправляйтесь в оздоравливающее путешествие, вооружившись карандашами, мелками, красками, прорисовывая...

а вот, что/кого рисовать, будет зависеть от выбранных вами ключевых свойств, качеств и характеристик

а как рисовать? постарайтесь передать простыми линиями, формами, цветом то животное, птицу, рептилию, цветок или дерево, которые будут соответствовать вашим потребностям

конечно, можно и нужно прорисовывать мельчайшие детали, если есть желание, играть цветом, тенями, светом, стремиться к фотографическому сходству, рисовать карикатуры, дорисовывать ещё что-то/кого-то, столько, сколько хочется, менять стиль, инструменты, но в итоге нарисовать простую форму, передающую суть - это и будет для вас  на какое-то время символом выбранных свойств, качеств <свёрнутой силой>

поищите, поинтересуйтесь, изучите всё о вашем со-путешественнике,
рисуя, размышляйте над вопросами, исследуйте темы:

соответствует ли цвет, которым рисуете вы, природному цвету
меняет ли окрас выбранный вами со-путешественник - что это сообщает о вашей жизни
размер, сила, их соотношение
очертания и форма, символичные детали - что говорят о характере (характерные особенности облика)
исследуйте поведение, прочитав различные источники - что новое, удивительное, доселе неизвестное открылось
изучите повадки, их уникальность, специфичность - очень важная информация
где живёт, места обитания, мигрирует ли
происхождение
образ жизни - ночной, дневной, сезонный, время активности - подскажут, как вам обходится  с собственным режимом
голос, издаваемые звуки при различных ситуациях
потомство - как зачинают, выводят/рождают, воспитывают, плодовитость
как приспосабливается к окружающей среде, к сезонным изменениям

..


расскажите, каким было ваше путешествие,
просто/сложно далось перевести в простую форму и передать суть, вами выбранные ключевые свойства,
что нового и полезного для себя вы обнаружили,
чем хочется поделиться
присылайте рисунки

и сегодня к путешествию вас приглашают

животные:

выбирайте, пишите номер и узнавайте, с каким животным вам предстоит путешествовать,
не удивляйтесь, если некоторые захотят задать вопросы,
итак, качества, свойства, силы, задачи:

  1. смелость самовыражения, умение полагаться на свои силы, быть хранителем сказок

  2. обретение изобилия, материальное благосостояние

  3. сила и величие

  4. новые начинания, новые сферы жизни, новые свершения

  5. активность, готовность, скупость - золотая середина - расточительность

  6. конструирование мечты, мечту в реальность

  7. самозащита, проницательность, сопереживание

  8. плодородие, материальное благоролучие

  9. скорость и адаптивность ума, умение чувствовать настрой других

  10. защита, ритуал, преданность и сила духа, доверие к интуиции

  11. радость, игривость, материнская забота

  12. сила дыхания и звука, интеллект и общительнсоть

  13. удивление, удовольствие от того, чем занимаешься, умение защищаться

  14. ловкость, маскировка, жмзненные роли

  15. дальновидность, прочность отношений

  16. созидание, сила звука, пробуждение внутренних глубин, творческое вдохновение

  17. баланс мудрости и безрассудства

  18. устойчивость и поиск новых высот, новых сфер деятельности

  19. магия, тайна, независимость

  20. плодородие и новая жизнь, распознавание смысла знаков

  21. стремление к успеху, неугомонность и прозорливость

  22. обращение к собственной силе

  23. умение незаметно проскользнуть, анализ собственной жизни

  24. женская магия маскировки, невидимость, выживание, охота

  25. пробуждение и защита женских энергий, творческий потенциал, интуиция

  26. переходное состояние, перемены, зарождение, смотреть на мир с другой точки зрения

  27. энергия женского начала, магия жизни и смерти, сексуальность и интуиция

  28. путешествие, сила, свобода

  29. коллективизм, участие в общественной жизни

  30. пробуждение силы бессознательного,  погружение в себя, выход в свет

  31. живое воображение, творческий потенциал, осознанные сновидения

  32. внимание к мелочам и видение общей картины

  33. древняя мудрость, основательность

  34. нежность и невинность - тихий зов к новым приключениям

  35. умение притворяться, актёрские способности

  36. мудрость и смирение, скромность и триумф

  37. восстановление истинной силы, мощь, готовность к подвигами героическим свершениям

  38. безмолвие и тайны, власть, видеть то, что спрятано

  39. танйны, восприятие скрытого и невидимого, доверие

  40. чувство собственного достоинства, контроль за способностью притягивать и отталкивать

  41. сила, устойчивость, королевское достоинство, семейные ценности, идеалы

  42. победа над внутренними демонами, восполнение жизненной силы

  43. преданность, защита, дружба, границы

  44. таинство смерти без реального умирания, сон

  45. страсть, сила, преданность, чувственность, новые приключения

enjoy!

P.S. напомню, что до животных мы рисовали птиц, насекомых и рептилий


здесь  пример рисования птиц
Tags: арт, исследования, рисование форм, самоанализ, символикапрёт, техники
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments