. (veprmouse) wrote,
.
veprmouse

Ассоциативный блиц. Помощь


Ассоциативный блиц. Помощь


Позволяет обнаружить и прояснить ресурсы, силы, мотивы, актуализировать потребности, желания, цели, смоделировать различные способы взаимодействия с другими.

Вектор "принимать помощь/оказывать помощь"
(Баба Яга интересуется "просить умеешь? причинять добро ради контроля и манипуляций желаешь?", "пробуждай душу!" советует)



Можно использовать
метафорические ассоциативные карты
(что я зачастую и делаю в подобных упражнениях),
достаём 1 - 2 ВО и 1 - 2 ВЗ
на каждый вопрос.

Если без карт:
Не задумываясь, не критикуя, не редактируя, 3 - 5 ответов на каждый вопрос.

А затем анализ:
что движет мною в желании помочь, как я изыскиваю возможности для помощи, как я определяю, нужна ли моя помощь, её меру, как я предлагаю свою помощь, как прошу о помощи других, обращаются ли ко мне за помощью другие люди, кто они, возмездна или безвозмездна чаще всего помощь.


Часть 1

- Кому/чему ты был бы не против помочь?

- От кого/чего ты был бы не против принять помощь?

- Кому/чему ты был бы не против, чтобы помогли другие?


Часть 2

- Как бы ты мог помочь кому-то/чему-то?

- Как кто-то мог бы помочь тебе?

- Как кто-то мог бы помочь другим?


Часть 3

- Как бы ты мог помочь самому себе?

- Как кто-то мог бы помочь самому себе?

- Как другие могли бы помогать сами себе?





На Фейсбуке
Метафорические портреты. Авторская мастерская


Tags: #игра, #исследования, #метафоры состояний, #самоанализ, самисебеавторы, техники
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments